உடல் எடை கூடியவர்கள் கடலை மிட்டாய் சாப்பிடலாம்

உடல் எடை கூடியவர்கள் கடலை மிட்டாய் சாப்பிடலாம்

கடலை மிட்டாயை அதிக அளவில் உண்பதால் நல்ல உடல் கட்டுப்பாடோடு இருப்பதுடன் அதிக எடை உள்ளவர்களின் எடை குறையும். நிலக்கடலை பர்பி, கடலை அச்சி, கடலை மிட்டாய், கொக்கா மிட்டாய், கொக்காச்சி என்று ஒவ்வொரு ...

வரும் காலங்கள் நலமாக அமையும்

வரும் காலங்கள் நலமாக அமையும்

உங்களுக்கு 40 முதல் 50 வயதாகிவிட்டதா? அப்படியென்றால் இதை அவசியம் படியுங்கள்! உடனே மனது ஏற்காது. ஆனால் உண்மை. நம்மில் யாருமே இன்னும் பல ஆண்டுகள் உயிரோடு இருக்கப்போவதில்லை. போகும்போது எதையும...

வலி நிவாரணி மாத்திரைகளுக்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு? ஆய்வில் புதிய தகவல்

வலி நிவாரணி மாத்திரைகளுக்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு? ஆய்வில் புதிய தகவல்

வீரியம் மிக்க வலி நிவாரணி மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவதற்கும் மாரடைப்புக்கும் தொடர்பு இருக்கலாம் என்று மருத்துவ ஆராய்ச்சியின் புதிய முடிவுகள் கூறுகின்றன. அம்மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொண்ட முதல் 3...

உடலுக்கு மிக பெரிய கேடு விளைவிக்கும் ஜீஸ் பவுடர்கள்

உடலுக்கு மிக பெரிய கேடு விளைவிக்கும் ஜீஸ் பவுடர்கள்

அடிக்கிற வெயிலுக்கு ஜில்லுன்னு ஏதாவது சாப்பிட்டா நல்லா இருக்கும் என நினைக்கிற வீட்டில் எல்லாம் ஜீஸ் பவுடர் ஒரு வர பிரசாதம், முன்பெல்லாம் வெளிநாட்டில் உள்ளவர்களிடம் டப்பா டப்பாவாக வாங்கி வர சொல்லி வ...


TOP